La clase que fusiona ejercicios de la danza clásica, pilates y yoga, y que es perfecta para moldear tu cuerpo
Los ejercicios en barre suelen ser ejercicios de bajo impacto y movimientos de alta intensidad, alternando posiciones isométricas y a través de repeticiones fluidas y elegantes.
Para participar en una de nuestras clases de barre no es necesario tener ninguna experiencia en ballet, ni un nivel o forma física específica, ya que las actividades se desarrollan desde la simplicidad con un aprendizaje progresivo. Su bajo impacto lo hace incluso apto para mujeres embarazadas y/o para recuperación posparto.
¿qué necesito?
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Toalla facial
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¿QUÉ INCLUYE Y QUÉ NO?
Todas las clases y atracciones son manejadas e impartidas profesionalmente por nuestro equipo de entrenadores y supervisores que, de la mano de expertos certificados, educan a nuestros atletas sobre las medidas de seguridad y la correcta ejecución de las actividades.