Saltar al contenido

nuestras clases

Ordenar por

muros

muro de piolet

La escalada en piolet es la simulación de escalar en cascadas de hielo y roca, en nuestro muro diseñado especialmente para ...
100 min
calorías 600

muros

muro de velocidad

Con nosotros encontrarás el único muro de velocidad en México con las medidas y especificaciones que se necesitan en los m...
100 min
calorías 600

muros

muro deportivo

Prueba este muro de escalada deportiva, el cual tiene desplome y la posibilidad de escalar en modalidad de yoyo y de punta. ...
100 min
calorías 600

pesas

peso libres

Así como el ejercicio aeróbico fortalece el corazón, el entrenamiento con pesas estresa los músculos, lo que hace que se ...
50 - 60 min
calorías 400 - 600

cardio

remadora estática

Entre otras muchas cosas, remar te ayudará a mejorar la resistencia, fuerza, y tu estado físico en general, incluido el for...
50 - 60 min
calorías 400-600

otros

ritmos latinos

Aprenderás a bailar al son de salsa, bachata, merengue, cumbia y otros estilos populares de la música latina.
50 - 60 min
calorías 500 - 800

cardio

running

Las ventajas de correr en una caminadora incluyen la capacidad de controlar y personalizar tu entrenamiento como, por ejemplo...
40 - 60 min
calorías 400

cardio

running bootcamp

La combinación perfecta entre una clase de corredora y una clase de entrenamiento funcional con la tecnología más avanzada...
50 - 60 min
calorías 400 - 600

otros

suspensión

Este es un entrenamiento que involucra un sistema de cuerdas y arneses que te permitirá usar tu propio peso corporal contra ...
50 - 60 min
calorías 300 - 500

estudios

yoga hatha

Este estilo de yoga es un estilo clásico de posturas y técnicas de respiración. Su objetivo es crear un equilibrio entre l...
50 - 60 min
calorías 200 - 400

estudios

yoga restaurativo

Es una forma muy suave de yoga que utiliza accesorios e induce una relajación mental y física profundas. ...
50 - 60 min
calorías 200 - 400

yoga

yoga vinyasa

Vinyasa yoga se caracteriza por basarse en el movimiento y unirlo a la respiración....
50 - 60 min
calorías 200 - 400

DESCUBRE OTRAS ACTIVIDADES DE kinezis

adquiere tu membresía

reserva tu clase muestra

descubre nuestros servicios

Servicios exclusivos (próximamente)

¡Tus hijos están en buenas manos mientras entrenas! Ve a la sección kinezis kids  y consulta el servicio de guardería.

Restaurantes

Descubre nuestros más de 6 restaurantes y cafeterías, los cuales ofrecen una gran variedad de platillos deliciosos y saludables, perfectos para recargar al máximo tu energía.

Tratamientos de salud
(próximamente)

Te guiamos en un viaje de energía para recuperarte del estrés diario. Hemos seleccionado los mejores tratamientos y servicios de spa, confía en nosotros y déjate consentir.

Tienda kinezis

¡Realiza tus entrenamientos con los mejores productos!
¡Conoce nuestra tienda en linea y selecciona tu producto favorito!

descubre nuestros servicios

Restaurantes

Descubre nuestros más de 6 restaurantes y cafeterías, los cuales ofrecen una gran variedad de platillos deliciosos y saludables, perfectos para recargar al máximo tu energía.

Tratamientos de salud
(próximamente)

Te guiamos en un viaje de energía para recuperarte del estrés diario. Hemos seleccionado los mejores tratamientos y servicios de spa, confía en nosotros y déjate consentir.