Saltar al contenido

nuestras clases

Ordenar por

escalada

muro de aventura

Este muro de 17 metros de altura está listo para recibir a todos los que se preparan para iniciarse en la aventura de la esc...
100 min
calorías 600

muros

muro de piolet

La escalada en piolet es la simulación de escalar en cascadas de hielo y roca, en nuestro muro diseñado especialmente para ...
100 min
calorías 600

muros

muro de velocidad

Con nosotros encontrarás el único muro de velocidad en México con las medidas y especificaciones que se necesitan en los m...
100 min
calorías 600

muros

muro deportivo

Prueba este muro de escalada deportiva, el cual tiene desplome y la posibilidad de escalar en modalidad de yoyo y de punta. ...
100 min
calorías 600

pesas

peso libres

Así como el ejercicio aeróbico fortalece el corazón, el entrenamiento con pesas estresa los músculos, lo que hace que se ...
50 - 60 min
calorías 400 - 600

cardio

remadora estática

Entre otras muchas cosas, remar te ayudará a mejorar la resistencia, fuerza, y tu estado físico en general, incluido el for...
50 - 60 min
calorías 400-600

otros

ritmos latinos

Aprenderás a bailar al son de salsa, bachata, merengue, cumbia y otros estilos populares de la música latina.
50 - 60 min
calorías 500 - 800

cardio

running

Las ventajas de correr en una caminadora incluyen la capacidad de controlar y personalizar tu entrenamiento como, por ejemplo...
40 - 60 min
calorías 400

cardio

running bootcamp

La combinación perfecta entre una clase de corredora y una clase de entrenamiento funcional con la tecnología más avanzada...
50 - 60 min
calorías 400 - 600

otros

suspensión

Este es un entrenamiento que involucra un sistema de cuerdas y arneses que te permitirá usar tu propio peso corporal contra ...
50 - 60 min
calorías 300 - 500

estudios

yoga hatha

Este estilo de yoga es un estilo clásico de posturas y técnicas de respiración. Su objetivo es crear un equilibrio entre l...
50 - 60 min
calorías 200 - 400

estudios

yoga restaurativo

Es una forma muy suave de yoga que utiliza accesorios e induce una relajación mental y física profundas. ...
50 - 60 min
calorías 200 - 400

DESCUBRE OTRAS ACTIVIDADES DE kinezis

Diversión

Salud

adquiere tu membresía

saber más

reserva tu clase muestra

reservar

descubre nuestros servicios

Servicios exclusivos (próximamente)

¡Tus hijos están en buenas manos mientras entrenas! Ve a la sección kinezis kids  y consulta el servicio de guardería.

Restaurantes

Descubre nuestros más de 6 restaurantes y cafeterías, los cuales ofrecen una gran variedad de platillos deliciosos y saludables, perfectos para recargar al máximo tu energía.

Tratamientos de salud
(próximamente)

Te guiamos en un viaje de energía para recuperarte del estrés diario. Hemos seleccionado los mejores tratamientos y servicios de spa, confía en nosotros y déjate consentir.

Tienda kinezis

¡Realiza tus entrenamientos con los mejores productos!
¡Conoce nuestra tienda en linea y selecciona tu producto favorito!

descubre nuestros servicios

Restaurantes

Descubre nuestros más de 6 restaurantes y cafeterías, los cuales ofrecen una gran variedad de platillos deliciosos y saludables, perfectos para recargar al máximo tu energía.

Tratamientos de salud
(próximamente)

Te guiamos en un viaje de energía para recuperarte del estrés diario. Hemos seleccionado los mejores tratamientos y servicios de spa, confía en nosotros y déjate consentir.